In Ihrem Einpersonenunternehmen haben sie zwar die Zügel in der Hand, stehen aber täglich vor großen Herausforderungen. Beim Erstellen eines Konzeptes oder von neuen Strategien und bei den unzähligen Entscheidungen, die Sie treffen müssen, verbringen Sie vermutlich viele Stunden alleine an Ihrem Arbeitsplatz. Häufig nehmen Sie sich nicht die Zeit für eine gesunde Mahlzeit oder vergessen sogar darauf. Doch gerade in solchen Situationen ist es besonders wichtig, sich richtig zu nähren, um das Immunsystem zu stärken und allen Anforderungen gerecht werden zu können. Gönnen Sie sich eine inspirierende Pause, am besten in angenehmer Gesellschaft. Ich suche verschiedene EPUs im näheren Umfeld und führe sie zu einem Netzwerk zusammen.

Mein Angebot für Ihre persönliche Gesundheitsvorsorge:

Die Vernetzung mit anderen Einpersonenunternehmen
zum gemeinsamen gesunden Mittagessen

Seminar: 4 Stunden

- Allgemeine Informationen zu gesunder Ernährung

- Abklärung gegebener Rahmenbedienungen: Allergien, Räumlichkeiten...

- Definition des gemeinsamen Kochtages (4 Mal pro Monat)
   mit genauer Aufgabenliste und Einkaufsplanung

Prozess: vier Mal zwei Stunden pro Woche

Im nächsten Monat unterstütze ich Ihr Netzwerk ein Mal wöchentlich bei der Zubereitung eines gemeinsamen Mittagessens. Neben einem kurzen theoretischen Input zum aktuellen Menü, gebe ich Tipps und Hilfestellungen beim Kochen. Beim letzten gemeinsamen Mittagessen wird ein Zeitplan mit regelmäßigen Kocheinheiten für zwei Monate erstellt.

Feedbacktreffen: 2 Stunden

Beim vorletzten Netzwerkkochtag komme ich dazu, um nach dem Essen bei einer Feedbackrunde zu erfassen, was bereits gut läuft und wo es Nachbesserungsbedarf gibt, um das gemeinsame Mittagessen als fixen Bestandteil der Arbeitswoche zu etablieren.

Durch die Gründung Ihres eigenen Ernährungsnetzwerkes leisten Sie einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Gesundheit. Auch der Austausch über Einkaufstipps für Ihr EDV-System, günstige BuchhalterInnen, oder effiziente Methoden zur KundInnengewinnung schafft freie Ressourcen in Ihrem Unternehmen. Ebenso können Sie auch Synergien mit anderen EPUs nützen und Kooperationen mit neuen GeschäftspartnerInnen eingehen.

JA, ich habe Interesse an der Vernetzung mit anderen EPUs.